Blog

"It's better to burn out than fade away"

In tegenstelling tot een depressie is een burn-out geen stemmingsstoornis maar een energiestoornis.  Onze energiebanen worden letterlijk verstoord door het disfunctioneren van de bijschornsnier waardoor we niet meer in staan zijn ons lichaam naar een gezond ontspannigsniveau te brengen om energie bij te tanken, en zo uitgeput geraken.  Het zit dus NIET tussen onze twee oren maar het is wel degelijk een fysieke aangelegenheid, weliswaar gevoed en gevormd door het grenzenloos streven naar perfectie.

CUERPO is ervan overtuigd dat een multidisciplinair programma mensen in een burn-out of op weg ernaar toe kunnen begeleiden naar een gezond en vooral een blijvend herstel, door middel van training, voedingsadvies en mental coaching.  Personal training herstelt de energiebanen op jouw tempo.  Met de herwonnen energie kan dan samen met onze mental coach "Sophie Tilman" gekeken worden naar de valkuilen die er mede voor gezorgd hebben dat je in deze situatie bent terecht gekomen en hoe dit toekomst gericht kan vermeden worden.

Cuerpo werkt enken met professionals 

Cuerpo team